Når vandet er opvarmet til 37-40 grader er det skønt at sidde i trækarret og slappe af alene eller sammen med familien eller vennerne.
Top 5 fordele ved et vildmarksbad eller 'hot tub'
1. Mindre stress
Afslapning og samvær med familie og venner giver ro til hjernen. Det er terapi for sjælen. Det varme vand har en beroligende effekt på kroppen.
2. Lindring af muskel smerte og stramhed
Varmens varme har samme indflydelse som en varm pakning på en øm muskel. I stedet for strålingsvarme, giver det varme vand hele kroppen og løsner enhver muskeltæthed.
3. Sundt for huden
Ligger du nedsænket i et vildmarkskar med varmt vand i fx 15 minutter, behøver du egentlig ingen sæbe og får en kemifri renselse af din hud.
4. Øget blodgennemstrømning
Hot tubs forårsager dilatation af blodkar, hvilket stimulerer blodcirkulation i hele kroppen. Dette hjælper mennesker med muskel- eller ledsmerter ved at levere ilt og enzymer til stedet for en smerte.
5. Afslappende søvn
Varmt vand før du går i seng, kan lette overgangen til dybere søvn. Dog skal du ikke skal gå i seng for varmt og anbefaler 60 til 90 minutter mellem at komme ud af et vildmarksbad og gå i seng.
Fordele ved Hot Tubs
Et hot tub er den perfekte mulighed til at nyde en rolig stund og slappe af og kan bruges af alle. I gennem hele menneskehedens historie har varme kilder været brugt til afslapning, sammenkomster og lindring af smerter m.m.. Du kan opnå alle disse fordele, ved at have dit eget Hot Tub i dit hus eller have. Et hot tub kan bruges året rundt og er perfekt til afslapning alene, eller sammen med venner og familie. Udover de afslappende effekter, kan hot tubs også lindre muskelsmerter og give helende effekter. Det varme vand øger blodgennemstrømningen, hvilket leverer ilt og enzymer til ømme områder i kroppen, hvilket fungerer helende og lindrende. Ud over dette, kan hot tubs også give dig en bedre nattesøvn, da det varme vand letter overgangen til dyb søvn.
Kan man selv bygge et Hot Tub?
DIY- eller saml selv Hot Tubs er blevet yderst populære. Man kan sagtens bygge sig eget Hot Tub. Det kræver blot man har et sted at have det stående, samt at man sørger for at materialerne er i høj kvalitet, så det kan tåle slid og vejr. Et hot tub kan nemt samles selv. Du skal bare bruge en balje til vand og en varmekilde såsom en brændeovn eller gasovn til opvarmning. Hos Poolworld har vi gjort det nemt for dig at samle dit eget hot tub. Vi har et stort udvalg af hot tubs og vildmarksbade, som man kan samle selv. Vores sæt inkluderer alt hvad du
skal bruge til at lave dit eget DIY hot tub eller vildmarksbad. Da et hot tub er en større investering, kan det være en god ide at få rådgivning og danne sig et overblik over hvilket hot tub der passer til ens behov. Du kan altid komme ud til vores showroom i Grevinge, ca. en times kørsel fra København, for at få rådgivning og se vores store udvalg af hot tubs.
Hvor varmt skal vandet være i et Hot Tub?
For at opnå den mest behagelige temperatur, skal du holde temperaturen i dit hot tub spa på mellem 37-40 grader. Med denne temperatur kan du nyde dit hot tub i flere timer af gangen, også udenfor om vinteren. Det er vigtigt at temperaturen i dit hot tub ikke overstiger 40 grader, da det kan forårsage sundhedsskade.
Hvad koster et Hot Tub?
Prisen på et hottub afhænger af størrelse, materialetype og hvilken varmekilde man vælger at bruge. Derudover skal man huske at et hot-tub ofte kræver vedligeholdelse, hvilket man også skal have for øje. Hos Poolworld har vi gjort det nemt for dig at vælge hot tubs og spabade til
enhver prisklasse. Hvis du er på udkig efter et billigt hot tub, kan du få en af vores populære saml-selv pakker der inkluderer ovn, kar og alt hvad du skal bruge for at samle det selv.
Rengøring af Hot Tubs
Du skal sørge for at hygiejnen i dit hot tub hele tiden er i top, for at undgå uønsket bakterievækst. Både vandpleje og rengøring af dit hot tub, er vigtigt at holde styr på, for at sikre den optimale spa-oplevelse. Som udgangspunkt skal vandet skiftes hver gang du bruger dit hot
tub. Dog kan du ved brug af kemikalier som klor, eller filtersystemer, genbruge vandet flere gange. Hos Poolworld kan du finde et bredt udvalg af kemikalier og filtersystemer, så du altid kan holde hygiejnen høj i dit hot tub.
Se vores udvalg af vildmarksbade
